<< Marraskuu Joulukuu 2015 Tammikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
30.11. 1.12. 2.12. 3.12. 4.12. 5.12. 6.12.
   
18:30 Vastusharjoitus....VK teema..Tervetuloa! In5 Out0
 
19:00 Ylläri vastus treenit!Ken kykenee! In2 Out0
   
             
7.12. 8.12. 9.12. 10.12. 11.12. 12.12. 13.12.
   
18:30 Vastusharjoitus In5 Out1
 
18:30 Kevyt/palauttava!Reilu vastustunti! In3 Out1
08:00 Sisäpyöräilyä Liikuntamyllyssä In8 Out2
 
         
10:00 Mtb lenkki In2 Out1
 
14.12. 15.12. 16.12. 17.12. 18.12. 19.12. 20.12.
 
18:30 Naisten vastus treenit!Naisille!Huom!Vain Kysely! In2 Out0
18:30 Vastusharjoitus In4 Out2
19:00 Pimeiden iltojen ratoksi!Kevyt ylläri vastus treeni....Tervetuloa! In1 Out0
   
10:00 MTB peruskurssi In5 Out2
           
19:00 4 Adventin PK Vastus Treenit..Tervetuloa! In3 Out1
21.12. 22.12. 23.12. 24.12. 25.12. 26.12. 27.12.
18:30 Jouluviikon voimatreeni vastuksilla...Tervetuloa! In2 Out1
18:30 3Päivän Vastus Treenien päätös osio!Joulun ajan VK-Treeni! In3 Out0
       
17:00 Kinkku lihakseksi!Kinkunsulatus talkoot vastuksia käyttäen...Tervet... In5 Out0
             
28.12. 29.12. 30.12. 31.12. 1.1. 2.1. 3.1.
   
18:30 Nopeus/Tempo treeni!Tervetuloa! In5 Out0
   
08:00 Sisäpyöräilyä Liikuntamyllyssä In14 Out1
 
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 883 443 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.